ハブ茶の効果効能　～疲労回復から高血圧症まで万病に効果的なハブ茶～

ハブ茶とは

ハブ茶はエビスグサ〔夷草〕の種子を使う健康茶である。エビスグサは北米原産のマメ科の一年草で、別名を決明、ロッカクソウともいう。
長さ15～20cm の豆果から30粒余りの小豆大の種子が採れるが、漢方ではこれを決明子と呼び、種々の眼病、習慣性便秘、高血圧、肝炎、脚気、浮腫などに用いている。
わが国では麦茶のように焙じて「ハブ茶」とし、健康増進と強壮、肝臓と腎臓を強くするとして愛飲されているが、マムシ（ハブ）毒にも効くとされたことからこの名がある。

ハブ茶の効果効能

便秘を治す: アントラキノン誘導体の緩下作用によるとみられ、ハブ茶にハチミツを加えると一層効果的である。また、決明子に大黄を混ぜて煎じた汁も便秘に効く。
胃腸病を治す。: 胃腸が弱くて痩せている人はハブ茶を飲むとよい。また、決明子20ｇにキハダ(黄柏)１ｇを混ぜた煎じ汁は胃弱に効果的で、キハダの代わりにゲンノショウコ(玄草)を混ぜて飲むと、胃潰瘍に効果がある。
目の疲れや充血を取り除く。: ハブ茶を常飲し、またその汁で目を洗うと目の疲れや充血がとれ、視力の衰えを防ぐのに効果がある。
腎臓病によい。: ハブ茶を飲むと水分が大便と共に排出され、腎臓の負担を軽くする。
口内炎に効果がある: 口の中が荒れたり、舌が赤くただれたり、また乳児の舌が白くなった時、煮出したハブ茶を３回ほど口に含むか、うがいをするとよい。
その他: 酒を多く飲んだ後に濃いハブ茶を飲むと二日酔いしないハブ茶とドクダミを同量ずつ混ぜて飲むと高血圧に効く